Δευτέρα 10 Μαρτίου 2025 -

ύπνος



Γερμανία: Έπεσε για ύπνο και κάποιοι του... έχτισαν την πόρτα!

Ένας άνδρας στην κεντρική Γερμανία προσπάθησε να φύγει από το σπίτι του από την μπροστινή πόρτα αλλά βρήκε έναν τοίχο από τούβλα.

Οι άγνωστοι δράστες στο Μέινχαουζ κοντά στο Όφενμπαχ, είχαν χτίσει τον τοίχο κατά τη διάρκεια της νύχτας, ανέφερε η αστυνομία σε τοπικά ΜΜΕ.



Κοιμηθείτε εύκολα αποφεύγοντας κακές συνήθειες

Για να κοιμηθείτε εύκολα και να έχετε ένα βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει πάση θυσία να αποφεύγετε.

 

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Αυτοί οι 7 τρόποι θα σε κάνουν να κοιμάσαι σαν πουλάκι

Μία από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε συχνά εμείς τα παιδιά της «νέας γενιάς» είναι η δυσκολία κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου –κυρίως- η οποία πολλές φορες καταλήγει και σε ολική αϋπνία.



Νεφρά: 4 τρόποι για να τα κρατήσετε υγιή για πάντα

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, οι αφανείς ήρωες, όπως επισημαίνουν οι εδικοί.



Συμβουλές ομορφιάς λίγο πριν τον ύπνο

Συχνά, λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής, πολλές γυναίκες δεν έχουν αρκετό χρόνο για τη φροντίδα των μαλλιών, του δέρματος, των νυχιών, των ματιών, των χειλιών τους, κ.λπ.