Συμβουλές & Tips

Τα μεταχειρισμένα ρούχα κρύβουν κάποιους κινδύνους για την υγεία μας και συγκεκριμένα για το δέρμα μας.

Το δέρμα είναι φυσικά επικαλυμμένο με εκατομμύρια βακτήρια, μύκητες και ιούς , γνωστά ως μικροβίωμα του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ρούχο που φοράμε έρχεται σε στενή επαφή με αυτά τα μικρόβια.

Η πανθενόλη είναι μια προβιταμίνη Β5 και χρησιμοποιείται τοπικά, όπως σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών ή δέρματος.

«Όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας μετατρέπεται σε βιταμίνη Β5 γνωστή και ως παντοθενικό οξύ», εξηγεί δερματολόγος.

Νέα επιστημονικά ευρήματα του Albert Einstein College of Medicine διαπίστωσαν ότι άτομα των 70 ετών κι άνω που νυστάζουν πολύ μέσα στη μέρα, κάτι φυσικά που είναι εξαιρετικά αρνητικό καθώς μπορεί να εμφανίσουν το σύνδρομο κινητικού γνωστικού κινδύνου (MCR), που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια.

Αν ανήκετε σε όσους πίνουν ένα καφέ ή ένα τσάι μετά το φαγητό τους θα πρέπει να το ξανασκεφθείτε, καθώς όταν συνδυάζονται με ορισμένα τρόφιμα, όπως τα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, αυξάνουν τον κίνδυνο ανεπάρκειας σε ένα βασικό θρεπτικό συστατικό.

Το ρόδι συνιστά ένα από τα εποχικά φρούτα το οποίο δεν προτιμάται από την πλειοψηφία του κόσμου, ωστόσο σύμφωνα με την διατροφολόγο Μπεατρίζ Λαρρέα, οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι πολλές και εμείς γνωρίζουμε μόλις λίγες από αυτές.