Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να μείνεις ξύπνιος όσο διαβάζεις, αλλά δεν είναι όλοι εξίσου καλοί για σένα και την υγεία σου.
Τα όνειρα ανέκαθεν αποτελούσαν ένα μυστήριο και πηγή για δοξασίες δεισιδαιμονίες και μύθους. Χαρακτηριστικό είναι το ότι κατά τη ρωμαϊκή εποχή η ερμηνεία τους είχε απασχολήσει ακόμη και τη Σύγκλητο, ενώ πολλοί υποστηρίζουν ότι τα όνειρα είναι από τους θεούς. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο εντυπωσιακή
Οι κομμωτές των celebrities αποκάλυψαν τα μυστικά για να αποκτήσεις μαλλιά με όγκο ενώ κοιμάσαι! Δες 8 ιδέες για να πιάνεις τα μαλλιά σωστά στον ύπνο σου ώστε να ξυπνήσεις το πρωί με super χτένισμα
1. Δημιούργησε όγκο σε μια νύχτα
Η υγεία και η ανάπτυξη μας επηρεάζεται σημαντικά από τον ύπνο που λαμβάνουμε καθημερινά, και οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι θα πρέπει όλοι να ακολουθούμε ορισμένες συστάσεις, όσον αφορά τη διάρκεια του ύπνου.
To γύρο του διαδικτύου κάνουν οι φωτογραφίες του 11χρονου Τζόσουα Τραμπ, ο οποίος αποκοιμήθηκε του καλού καιρού στην ομιλία του Ντόναλντ Τραμπ. Ο νεαρός Τραμπ δεν έχει καμία σχέση με τον πρόεδρο των ΗΠΑ ήταν καλεσμένος από την Μελάνια Τραμπ καθώς επί μήνες δέχεται καζούρα από τους συμμαθητές του στο σχολείο καθώς φέρει το συγκεκριμένο επώνυμο.
Σκοπός του ύπνου είναι να ξεκουράζεται ο εγκέφαλος και το σώμα και να ανακτάται ενέργεια για την επόμενη μέρα. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια του ύπνου οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει άβολες και ανήσυχες καταστάσεις.
Όλες όμως, έχουν την εξήγησή τους.
