Γνωρίζατε πως μια αλλαγή στο φυσικό χρώμα των νυχιών μπορεί να είναι σημάδι για καρκίνο;
Μετά από νέα μελέτη, οι επιστήμονες διαπίστωσαν, ότι όσοι είχαν αντικαταστήσει το συμβατικό κάπνισμα με ηλεκτρονικό είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους από καρκίνο του πνεύμονα, σε σύγκριση με όσους είχαν κόψει «μαχαίρι» το κάπνισμα.
Το μέλι πέρα από μοναδική γεύση, έχει και αρκετά οφέλη για την υγεία μας. Περιέχει κυρίως σάκχαρα, καθώς και ένα μείγμα αμινοξέων, βιταμινών, μετάλλων, σιδήρου, ψευδάργυρου και αντιοξειδωτικών.
Εκτός από τη χρήση του ως φυσικό γλυκαντικό, χρησιμοποιείται και ως αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό και αντιβακτηριακό.
Tο φασκόμηλο αποτελεί βασικό συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο και είναι ένα ευπροσάρμοστο βότανο που εξυμνείται όχι μόνο για το έντονο άρωμα και τη γήινη γεύση του, αλλά και για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία.
Η οστεοπενία αποδυναμώνει τα οστά σας και αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση.
Τα οστά είναι ζωντανοί ιστοί, που διαρκώς δημιουργούνται και ταυτόχρονα καταστρέφονται. Όταν χαθεί η ισορροπία σε αυτή τη διαδικασία και η καταστροφή υπερτερεί, τότε το οστό «αραιώνει», χάνει δηλαδή την πυκνότητά του.
Μελέτη του αμερικανικού ερευνητικού Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας, που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Lancet», διαπίστωσε πως το προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως μέχρι το 2050, αναμένεται να αυξηθεί κατά 4,9 έτη στους άνδρες και κατά 4,2 έτη στις γυναίκες.
