Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025 -

υγεία



«Τέλος» στο μέτρημα των θερμίδων αν θέλετε να αδυνατίσετε – Τι συνιστά Βρετανός ειδικός

Βρετανός γιατρός υποστηρίζει ότι το μέτρημα των θερμίδων όχι μόνο δεν μας βοηθάει μακροπρόθεσμα αλλά μπορεί να υπονομεύει την προσπάθειά μας να αδυνατίσουμε.
Σε άρθρο του που δημοσιεύεται στην εφημερίδα Telegraph, καθηγητής Γενετικής Επιδημιολογίας στο King’s College του Λονδίνου (KCL), γράφει ότι με τη μέτρηση των θερμίδων μπορεί κάποιος να χάσει μόνο για λίγο κάποια κιλά.



Τρώτε αργά το βράδυ; – Δείτε για ποιον τύπο καρκίνου αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης

Οι ειδικοί προειδοποιούν πως το να τρώτε τρεις ώρες πριν πέσετε για ύπνο, επί τουλάχιστον τέσσερα βράδια την εβδομάδα, θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.



Αυτά είναι τα δέκα χειρότερα φαγητά που έχετε στο ψυγείο σας

Η εξειδικευμένη ιατρική σελίδα WebMD αποκαλύπτει τα δέκα χειρότερα φαγητά που έχετε στο ψυγείο σας. 

Δείτε αναλυτικά:

Προϊόντα γιαουρτιού με γεύσεις



Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο: Προσοχή σε αυτά τα προειδοποιητικά συμπτώματα

Όταν ακούμε ότι κάποιος παρουσίασε ανεύρυσμα στον εγκέφαλο συνήθως το μυαλό μας πάει σε κάτι θανατηφόρο.

Ένας ειδικός από τις ΗΠΑ όμως εξηγεί ότι σε πολλές περιπτώσεις τα ανευρύσματα αυτά δεν είναι θανατηφόρα ούτε εμφανίζονται ξαφνικά.



Αλτσχάιμερ: Μπορεί να εμφανιστεί χωρίς την εκδήλωση συμπτωμάτων

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν περιπτώσεις 12 ασθενών που έχουν σημάδια Αλτσχάιμερ στον εγκέφαλο, αλλά δεν εκδηλώνουν συμπτώματα της νόσου.

Πρόκειται για μια ντουζίνα ξεχωριστών περιστατικών σε μια τράπεζα με περισσότερα από 5.000 δείγματα εγκεφάλου. Είναι άνθρωποι που εντοπίστηκαν σε μια νέα μελέτη από την Ολλανδία να έχουν ασυμπτωματική νόσο Αλτσχάιμερ.



Κάπνισμα: Η διακοπή του μπορεί να προσθέσει έως και 10 χρόνια ζωής

Σήμερα, 31 Μαΐου είναι η διεθνής ημέρα κατά του καπνίσματος «World No Tobacco Day», όπως έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).