Επιστρέψατε από τις διακοπές, περάσατε υπέροχα, φάγατε όλες τις νοστιμιές του νησιού. Όμως ο οργανισμός σας έχει απορρυθμιστεί και η πείνα ενσκήπτει επιθετικά, με αποτέλεσμα όσα κιλά γλιτώσατε (ή πήρατε) στις διακοπές να σας «επισκεφτούν» (επιπλέον) τώρα…
Στον σύγχρονο κόσμο, όπου το άγχος και το στρες είναι καθημερινά φαινόμενα, η αναζήτηση φυσικών λύσεων για τη διαχείρισή τους γίνεται όλο και πιο σημαντική. Ένα από τα πιο υποσχόμενα προϊόντα που έχει αναδειχθεί σε αυτή την προσπάθεια είναι το Εκχείλισμα Βοτάνων Β1. Ας δούμε αναλυτικά τι είναι αυτό το εκχείλισμα, πώς λειτουργεί, και ποια είναι τα οφέλη του.
Κλειστά θα είναι το Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου τα φαρμακεία στην Αττική, καθώς η εορτή της Υψώσεως του Τιμίου Σταυρού είναι αργία, αναφέρει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής (ΦΣΑ) σε ανακοίνωσή του.
Ο ΦΣΑ υπενθυμίζει ότι η ημέρα έχει ορισθεί ως επίσημη αργία με απόφαση του Περιφερειάρχη Αττικής.
Γνωρίζατε πώς δεν πρέπει να πίνετε χυμό πορτοκαλιού πριν πάνε για ύπνο, καθώς ενδέχεται να αντιμετωπίσεις εντερικά προβλήματα όπως φούσκωμα, κορεσμό, ακόμη και κοιλόπονο;
Αυτές οι καταστάσεις είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν όταν το στομάχι πρέπει να εργαστεί σκληρά για να αφομοιώσει την τροφή.
Τα συναισθήματα που νιώθουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους φεύγουν από το σπίτι της οικογένειας και ξεκινούν την δική τους ενήλικη ζωή ονομάζεται σύνδρομο της άδειας φωλιάς.
Υπάρχουν πολλοί υγιεινοί, αποτελεσματικοί και βιώσιμοι τρόποι για να επιτύχετε τους στόχους σας χωρίς να ιδρώσετε.
Η τακτική άσκηση αποτελεί ένα σημαντικό μέρος του υγιεινού τρόπου ζωής, που καλό είναι να μην παραβλέπουμε, καθώς έχει συνδεθεί με διάφορα οφέλη για την υγεία, από το αδυνάτισμα μέχρι και την βελτιωμένη διάθεση.
