Όλοι μας ξέρουμε πως όταν κάνει ζέστη ή μετά από τη γυμναστική αισθανόμαστε δίψα και καταλήγουμε να πίνουμε αρκετό νερό. Ωστόσο, τι μπορεί να συμβαίνει όταν έχουμε την ίδια αίσθηση συνέχεια;
Η δίψα είναι ο τρόπος του σώματος να σας πει ότι έχει φτάσει σε χαμηλά επίπεδα νερού, για να λειτουργήσει όπως πρέπει.
Αφυδάτωση
Μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως η άσκηση, η διάρροια, ο έμετος και η υπερβολική εφίδρωση.
Εκτός από την επιθυμία για νερό, άλλα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Σκούρα ούρα
- Δεν έχετε πάει για πολλές ώρες στην τουαλέτα
- Ξηροστομία
- Ξηροδερμία
- Αίσθημα κούρασης ή ζαλάδας
- Πονοκέφαλος
Σακχαρώδης διαβήτης
Η δίψα που δεν μειώνεται όσο πρέπει όταν πίνετε νερό (πολυδιψία) είναι ένα σύμπτωμα του διαβήτη. Το σώμα σας δεν παράγει αρκετή από την ορμόνη ινσουλίνη ή δεν τη χρησιμοποιεί σωστά. Αυτό προκαλεί τη συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης (γλυκόζη) στο αίμα σας.
Η γλυκόζη στα ούρα αντλεί περισσότερο νερό, επομένως ουρείτε πιο συχνά. Αυτό αφυδατώνει τον οργανισμό και σας κάνει να διψάτε για να αντικαταστήσει το υγρό που χάνετε.
Μαζί με τη δίψα και τις περισσότερες επισκέψεις στην τουαλέτα, άλλα συμπτώματα του διαβήτη περιλαμβάνουν:
- Θολή όραση
- Αίσθημα πολύ κούρασης
- Πείνα
- Κοψίματα και μώλωπες που αργούν να επουλωθούν
Άποιος διαβήτης
Παρά το όνομά της, αυτή η πάθηση δεν σχετίζεται με τον σακχαρώδη διαβήτη. Συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ορμόνη που βοηθά τα νεφρά σας να ελέγχουν την ποσότητα του νερού στο σώμα σας. Η υπερβολική δίψα είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα.
Εάν έχετε άποιο διαβήτη, μπορεί επίσης να έχετε:
- Αφυδάτωση
- Παρόρμηση να κατουρήσετε συχνά
Ξηροστομία
Όταν το στόμα σας είναι πολύ ξηρό, μπορεί να σας κάνει να διψάσετε. Συνήθως, συμβαίνει επειδή οι αδένες στο στόμα σας παράγουν λιγότερο σάλιο.
Μπορεί να το πάθετε λόγω κάποιων φαρμάκων που ίσως παίρνετε ή θεραπειών για άλλες παθήσεις, όπως ο καρκίνος ή ασθένειες όπως το σύνδρομο Sjogren, νευρικές βλάβες στο κεφάλι και τον λαιμό ή ακόμα και από το κάπνισμα.
Εάν οι αδένες σας δεν παράγουν αρκετό σάλιο, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα, όπως:
- Κακή αναπνοή
- Αλλαγή στη γεύση
- Ερεθισμένα ούλα
- Κραγιόν που κολλάει στα δόντια σας
- Παχύρρευστο σάλιο
- Δυσκολία στην μάσηση
Αναιμία
Αναιμία σημαίνει ότι το σώμα σας δεν έχει αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια. Μερικοί γεννιούνται με αυτήν την πάθηση, ενώ άλλοι την αναπτύσσουν αργότερα στη ζωή τους. Υπάρχουν πολλές αιτίες, όπως ασθένειες, κακή διατροφή ή έντονη αιμορραγία.
Η ήπια αναιμία πιθανότατα δεν θα σας κάνει να διψάτε τόσο πολύ, αλλά εάν η κατάσταση γίνει σοβαρή μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι λαχταράτε ολοένα και περισσότερο νερό.
Άλλα συμπτώματα:
- Ζάλη
- Αίσθημα κούρασης και αδυναμίας
- Χλωμό ή κιτρινωπό δέρμα
- Γρήγορος καρδιακός παλμός
- Εφίδρωση
- Υπερασβεστιαιμία
- Σημαίνει ότι τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα σας είναι πάνω από το φυσιολογικό. Τα αίτια περιλαμβάνουν:
- Υπερλειτουργία παραθυρεοειδών αδένων (υπερπαραθυρεοειδισμός)
- Άλλη ασθένεια (π.χ. φυματίωση, σαρκοείδωση) και
- Καρκίνο (πνεύμονα, μαστού, νεφρού, πολλαπλό μυέλωμα)
Εκτός από τη δίψα, τα συμπτώματα της υπερασβεστιαιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πιο συχνή ούρηση
- Στομαχική ανακατωσούρα
- Ναυτία και έμετος
- Δυσκοιλιότητα
- Πόνος στα οστά και μυϊκή αδυναμία
- Προβλήματα εγκεφάλου: σύγχυση, κόπωση και κατάθλιψη
- Καρδιακά προβλήματα (σπάνια): αύξηση (ταχυκαρδία) ή παράλειψη παλμών (αρρυθμία) και άλλα καρδιακά προβλήματα
