Τρίτη 04 Φεβρουαρίου 2025 -

απώλεια



Δημοσκόπηση ALCO: Ανίκανη η κυβέρνηση να βγάλει τη χώρα από την κρίση

Την απώλεια στήριξης της κυβέρνησης από την κοινωνία και το βαθύ ρήγμα που υπάρχει ανάμεσά τους καταγράφει δημοσκόπηση της Alco που δημοσιεύει σήμερα η εφημερίδα "Τα Νέα". 



Θέλεις να χάσεις πιο γρήγορα βάρος; Τότε πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη σαλάτα σου

Αν βρίσκεσαι σε φάση που προσπαθείς, έστω και στο παρά πέντε, να αδυνατίσεις τότε σίγουρα θα έχεις καταλάβει πως οι σαλάτες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας σωστής διατροφής.



Η δίαιτα του μπικίνι: Διατροφή για αδυνάτισμα

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλιές και παραλίες.



Ετσι θα διώξεις το λίπος από την κοιλιά!

Το κοιλιακό λίπος είναι πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Πολλοί όμως δεν γνωρίζουν τις συνέπειες που μπορεί να έχει για την υγεία και στέκονται μόνο στο αισθητικό κομμάτι.



Τι είναι η νορβηγική δίαιτα που υπόσχεται διπλάσια απώλεια κιλών

Έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε για νέες δίαιτες που μας υπόσχονται άμεση απώλεια κιλών. Υπάρχει όμως μία δίαιτα που υπόσχεται να μας κάνει να χάσουμε βάρος, θεωρείται πολύ υγιεινή ενω παράλληλα είναι φιλική προς το περιβάλλον. Ποια είναι;



Χάστε κιλά με μεσογειακή διατροφή και όχι με δίαιτα λίγων λιπαρών

Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε απώλεια περισσότερων κιλών, απ' ότι μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Diabetes and Endocrinology.