Η απώλεια μνήμης είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Πρόκειται για διαδικασία που σχετίζεται με την ηλικία και είναι διαφορετική από τη νόσο Αλτσχάιμερ, χωρίς να αποκλείεται πάντως το αντίστροφο.
Το Πάσχα πέρασε και μαζί με αυτό και η διατροφική κραιπάλη των ημερών. Μήπως ήρθε η ώρα για μία γερή δόση αποτοξίνωσης; Ποια πρέπει να είναι η διάρκεια μια αποτοξίνωσης;
Αισθάνεστε ενοχές για την υπερκατανάλωση φαγητού των τελευταίων ημερών; Μην απελπίζεστε! Το μυστικό είναι να δράσετε αμέσως και να μην επιτρέψετε στα 2 - 3 κιλάκια των εορτών να γίνουν 4 - 6.
Την έχουν δοκιμάσει οι Jessica Alba, Kim Kardashian και Khloe Kardashian για να σμιλέψουν το σώμα τους- και τα κατάφεραν. Γιατί να μην κάνεις και εσύ τη δίαιτα του κορσέ;
Υπάρχει άραγε τρόπος να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα και χωρίς να χρειάζεται να γυμνάζεσαι με τις ώρες;
Σαφώς και υπάρχει και δεν είναι μόνο ένας! Φυσικά έχε κατά νου πως αν προσέχεις τη διατροφή σου και είσαι συχνός θαμώνας του γυμναστηρίου, σίγουρα θα πετύχεις πιο σύντομα το αποτέλεσμα που επιθυμείς.
Οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι κινδυνεύουν από πλήθος ασθενειών, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, τελευταία στοιχεία όμως δείχνουν ότι έχουν και μεγαλύτερες πιθανότητες νοητικής έκπτωσης μετά τα 50.
