Μια πρόσφατη μελέτη έχει φέρει στο φως μια ανησυχητική σύνδεση ανάμεσα στο κάπνισμα και τα ανεξήγητα εγκεφαλικά επεισόδια, αποκαλύπτοντας ότι οι νέοι καπνιστές αντιμετωπίζουν πάνω από διπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με τους μη καπνιστές.
Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology Open Access, εξέτασε τη σύνδεση του καπνίσματος με τα κρυπτογενή εγκεφαλικά επεισόδια σε ενήλικες ηλικίας 18-49 ετών. Οι επιστήμονες σύγκριναν 546 άτομα που είχαν υποστεί ανεξήγητο εγκεφαλικό επεισόδιο με μια ομάδα ελέγχου που αποτελούνταν από υγιή άτομα.
Σημαντικά ευρήματα:
- Οι καπνιστές αντιμετώπιζαν κίνδυνο περισσότερα από διπλάσιο από αυτόν των μη καπνιστών.
- Οι βαριά καπνιστές αντιμετώπιζαν ακόμα μεγαλύτερο κίνδυνο, πάνω από τέσσερις φορές υψηλότερο.
- Ο κίνδυνος ήταν εντονότερος στους άνδρες και στην ηλικιακή ομάδα των 45-49 ετών.
Ο όρος «κρυπτογενές» αναφέρεται σε εγκεφαλικά επεισόδια των οποίων η αιτία παραμένει αδιευκρίνιστη, ακόμα και μετά από εξαντλητικές ιατρικές εξετάσεις. Αυτά αποτελούν το 30% των ισχαιμικών εγκεφαλικών, τον πιο συνηθισμένο τύπο εγκεφαλικού επεισοδίου που προκαλείται από φραγμένη αρτηρία.
Συμπτώματα του κρυπτογενούς εγκεφαλικού:
- Ξαφνική αδυναμία ή μούδιασμα σε μια πλευρά του σώματος.
- Δυσκολία στην ομιλία ή κατανόηση της ομιλίας.
- Απώλεια όρασης σε ένα ή και στα δύο μάτια.
- Ζάλη, προβλήματα ισορροπίας ή συντονισμού.
- Έντονος πονοκέφαλος χωρίς προφανή αιτία.
Εάν παρουσιαστούν αυτά τα συμπτώματα, είναι κρίσιμο να αναζητηθεί άμεσα ιατρική βοήθεια.
Το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο καρδιοαγγειακό σύστημα με πολλούς τρόπους, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ακόμα και το περιστασιακό κάπνισμα αυξάνει την πιθανότητα εγκεφαλικού, ενώ ο κίνδυνος γίνεται πολύ μεγαλύτερος με το χρόνιο κάπνισμα.
- Αυξάνει τους θρόισμους αίματος: Η νικοτίνη πυκνώνει το αίμα, κάνοντάς το πιο επιρρεπές στο σχηματισμό θρόισμων.
- Περιορίζει τις αρτηρίες: Η ακαμψία και οι μπλοκαρίσματα που προκαλεί το κάπνισμα εμποδίζουν τη σωστή ροή αίματος προς τον εγκέφαλο.
- Μειώνει την παροχή οξυγόνου: Το μονοξείδιο του άνθρακα στα τσιγάρα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
- Αδυνατίζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων: Το χρόνιο κάπνισμα καταστρέφει τα αγγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο ρήξης τους.
Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί την πιο αποτελεσματική στρατηγική για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού, ακόμα και για εκείνους που καπνίζουν χρόνια.
- Διακοπή του καπνίσματος: Ο κίνδυνος μειώνεται δραματικά μέσα σε 2-5 χρόνια από τη διακοπή.
- Περισσότερη προσοχή στην αρτηριακή πίεση: Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι απαραίτητη, καθώς η υπέρταση είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό.
- Υγιεινή διατροφή: Φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχες πρωτεΐνες είναι απαραίτητα για την καρδιοαγγειακή υγεία.
- Σωματική άσκηση: Η τακτική άσκηση βοηθά στην υγεία των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση των θρόισμων.
- Περιορισμός αλκοόλ: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την πιθανότητα εγκεφαλικού.
Προκαλεί το κάπνισμα μόνιμη βλάβη στον εγκέφαλο; Ναι, τα εγκεφαλικά επεισόδια που σχετίζονται με το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες βλάβες, επηρεάζοντας τη μνήμη, την ομιλία και τις κινητικές δεξιότητες.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μειωθεί ο κίνδυνος εγκεφαλικού μετά τη διακοπή του καπνίσματος; Ο κίνδυνος αρχίζει να μειώνεται σημαντικά μέσα σε 2 χρόνια από τη διακοπή και φτάνει στα επίπεδα των μη καπνιστών μετά από 5 χρόνια.
Μπορεί το άτμισμα να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού; Ναι, το άτμισμα μπορεί να προκαλέσει παρόμοιες βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία με το κάπνισμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
Η έρευνα ενισχύει την ανάγκη ευαισθητοποίησης για τους κινδύνους του καπνίσματος, ειδικά για τους νέους καπνιστές που ενδεχομένως να μην αντιλαμβάνονται τις σοβαρές συνέπειες. Τα ευρήματα επισημαίνουν τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης των εγκεφαλικών επεισοδίων για τη σωτηρία ζωών.
