Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μερικές τροφές επηρεάζουν θετικά την καρδιά ενώ άλλες θα πρέπει να τις αποφεύγουμε γιατί είναι επιζήμιες.
Σε συνδυασμό μάλιστα με καθιστική ζωή τα προβλήματα υγείας θα αυξηθούν.
Στοιχεία σοκ από τον ΟΟΣΑ, παρουσιάζουν την Ελλάδα να έχει από τους υψηλότερους πληθωρισμούς στα τρόφιμα σε όλες τις χώρες που συμμετέχουν στις μετρήσεις του Οργανισμού. Το συμπέρασμα είναι πως η ακρίβεια έχει κυριολεκτικά «τσακίζει» το ελληνικό νοικοκυριό.
Η μεγάλη ποικιλία επιλογών και συσκευασιών στο παντοπωλείο μπορεί μερικές φορές να είναι συντριπτική, ειδικά όταν αναζητάτε τις πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων.
Εάν θέλετε να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας, τότε θα πρέπει να αποφεύγετε τρεις συγκεκριμένες τροφές.
Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας, αποθηκεύουμε σε πλαστικά δοχεία το φαγητό που έχει περισσέψει και έπειτα το ζεσταίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων χωρίς να το βάλουμε σε γυάλινο σκεύος.
Ανασχεδιάζουμε την πλατφόρμα του e-katanalotis ώστε ο καταναλωτής να ξέρει πόσο κοστίζουν τα προϊόντα που θέλει να αγοράσει στα σούπερ-μάρκετ που έχει γύρω από το σπίτι του και που θα βρει τις φθηνότερες τιμές.
