λεμονι

Είναι γνωστό ότι το να πίνετε νερό με λεμόνι σας βοηθάει στην καλύτερη ισορροπία του οργανισμού και στην αποτοξίνωσή του.

Τα φυτοχημικά συστατικά που βρίσκονται στα λεμόνια, τα οποία ονομάζονται limonoids (λεμονοειδή), περιέχουν την ουσία λιμονίνη, η οποία έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από την στεφανιαία νόσο και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης.

Όσο συχνά και αν καθαρίζετε το μπάνιο σας, η συγκέντρωση αλάτων είναι τις περισσότερες φορές αναπόφευκτη.

Μπορεί να αγαπάς την παγωμένη λεμονάδα ή ένα ωραίο λεμονάτο πιάτο, μάθε όμως ότι τα μαλλιά και το δέρμα σου, αγαπούν ακόμη περισσότερο το λεμόνι. Πέρα λοιπόν από τη χρήση του στο φαγητό, δες 8 μυστικά ομορφιάς με βάση το λεμόνι:

Tα νύχια μας, μαζί με το πρόσωπό μας, βρίσκονται συνεχώς εκτεθειμένα στα βλέμματα των άλλων. H φροντίδα και η υγεία τους θα πρέπει να έχουν πρωταρχικό ρόλο σε ό,τι θεραπείες ομορφιάς και αν ακολουθούμε.

Οι περισσότεροι συνηθίζουμε να πίνουμε καφέ ή έστω τσάι το πρωί. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας από ένα φλιτζάνι χλιαρό νερό με λίγες σταγόνες φρέσκου λεμονιού.

Διαβάστε γιατί:

1. Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.