Παρασκευή 04 Απριλίου 2025 -

ελαιόλαδο



Ελαιόλαδο και ντομάτα: Γιατί πρέπει να τα συνδυάζεις;

Γνωρίζουμε ήδη ότι το ελαιόλαδοείναι μια “υπερτροφή” με υγιεινά λιπαρά που συμβάλλει στην αύξηση της “καλής» χοληστερίνης (HDL) και στην ταυτόχρονη μείωση της “κακής” χοληστερίνης (LDL), η οποία φράσσει τις αρτηρίες σας.



Ελαιόλαδο: Τα οφέλη του για υγεία και ομορφιά!

Το ελαιόλαδο είναι ο «πρωταγωνιστής» της μεσογειακής διατροφής και δικαιολογημένα, καθώς οι ευεργετικές του ιδιότητες για τον οργανισμό μας είναι πολλαπλές και επιστημονικά τεκμηριωμένες.

 

Στο γράφημα που ακολουθεί, θα δείτε ποια είναι τα βασικότερα οφέλη του «υγρού χρυσού» για την καρδιά, τα οστά και όχι μόνο.



Απολέπιση σώματος με lime και ελαιόλαδο

Το lime είναι ένα φυσικό αντισηπτικό, που σημαίνει ότι είναι ιδανικό για καθαρισμό και ανάπλαση του δέρματος. Τα φυσικά οξέα που περιέχει το βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος ενώ, όπως ήδη ξέρεις, η βιταμίνη C φωτίζει και λευκαίνει την επιδερμίδα.
 
Απολέπιση σώματος
 


Ξέμεινες από ντεμακιγιάζ; Φτιάξε μόνη σου με ελαιόλαδο!

Το πιο απλό και αποτελεσματικό ντεμακιγιάζ…

Ξέμεινες από ντεμακιγιάζ και δεν προλαβαίνεις να αγοράσεις το αγαπημένο σου προϊόν; Πήγαινε μέχρι την κουζίνα, πάρε λίγο ελαιόλαδο και φτιάξε μόνη σου το πιο αποτελεσματικό (και οικονομικό) ντεμακιγιάζ.



Το ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή με τακτική κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιόλαδου εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μία νέα ισπανική επιστημονική έρευνα.



Περιποίηση μαλλιών και ελαιόλαδο

Tο ελαιόλαδο έχει την δυνατότητα να βοηθά τα μαλλιά να ανακτούν την χαμένη λάμψη τους, να αποκτήσουν δύναμη και ζωντάνια ενώ ταυτόχρονα, το ελαιόλαδο καταπολεμά και την ξηροδερμία. Ταυτόχρονα, κατά τους χειμερινούς μήνες, τα μαλλιά είναι περισσότερο ξηρά και σπάνε ή φριζάρουν πιο εύκολα. Το ελαιόλαδο ενυδατώνει τα μαλλιά.