Παρασκευή 19 Απριλίου 2024 -

αλάτι



Αλάτι: 5 σημάδια που στέλνει το σώμα ότι πρέπει να το ελαττώσετε

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.



Τρεις τροφές προκαλούν κατακράτηση

H κατακράτηση υγρών είναι φυσιολογική σε μικρή πάντα ποσότητα. Κάποιες γυναίκες όμως έχουν μεγαλύτερο πρόβλημα με την κατακράτηση αυξάνοντας το βάρους του κατά 2 κιλά σε μία ημέρα!



Οι τροφές που προκαλούν κατακράτηση υγρών

Η κατακράτηση υγρών, ιδιαίτερα του νερού, είναι φυσιολογική και συνηθισμένη. Κάποιες γυναίκες μάλιστα έχουν διακυμάνσεις στο βάρος τους μέχρι και 2 κιλά σε μία ημέρα!



Τελικά και το λίγο αλάτι κάνει κακό στην υγεία!

Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του ΜακΜάστερ στον Καναδά έρχεται να αλλάξει όσα γνωρίζουμε για τη κατανάλωση του αλατιού.



Έτσι θα εξαφανίσεις τη σκουριά από παντού με ένα υλικό που όλοι έχουμε σπίτι

Ταλαιπωρείσαι με τη σκουριά και τρίβεις και ξανατρίβεις αλλά χωρίςαποτέλεσμα; Για να γυαλίζεις πιάτα και ποτήρια απλώς ρίξε λίγο αλάτι σε ένα σφουγγάρι και καθάρισε κανονικά τα πιάτα και τα ποτήρια.



Θαλασσινό αλάτι για ομορφιά και λαμπερό δέρμα

Το θαλασσινό αλάτι δεν έχει καμία σχέση με αυτό που χρησιμοποιούμε καθημερινά στην κουζίνα μας. Περιέχει ένα σωρό θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων καλίου, σιδήρου και ψευδαργύρου.

Το θαλασσινό αλάτι έχει εκπληκτικά οφέλη για τον οργανισμό και για την υγεία μας αλλά και για την ομορφιά μας.

Βελτιώνει την κυκλοφορία