Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η αλλαγή του βηματισμού για να μεταβάλει την ένταση κατά τη διάρκεια της βόλτας μπορεί να αυξήσει τον μεταβολικό σας ρυθμό κατά 6% έως 20% περισσότερο από το να αν περπατούσατε με ένα σταθερό μοτίβο.
Η μηνιγγίτιδα, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι μια φλεγμονή στις προστατευτικές μεμβράνες (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, η οποία μπορεί να προσβάλλει οποιονδήποτε και εάν δεν διαγνωστεί εγκαίρως μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και να έχει ποικίλες επιπλοκές.
Μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορούν να συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.
Μια νέα μελέτη, διαπίστωσε πως υπάρχουν πέντε συνήθειες οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου προκαλεί χρόνιο πόνο στην κοιλιά, «φούσκωμα» και διαταραχές στις συνήθειες του εντέρου.
Η εφίδρωση κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου είναι για πολλούς ανθρώπους ένα σύνηθες φαινόμενο.
Λίγο -πολύ, όλοι έχουμε έρθει αντιμέτωποι, έστω και μια φορά, με τον ιδρώτα το βράδυ και πράγματι, το συναίσθημα δεν είναι ευχάριστο.
Ορισμένοι καπνιστές χρησιμοποιούν τα Ηλεκτρονικά Συστήματα Παροχής Νικοτίνης – που ονομάζονται επίσης ηλεκτρονικά τσιγάρα προκειμένου για να διακόψουν το κάπνισμα.
