Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025 -

υγεία



Η συνεχόμενη δίψα ενδέχεται να κρύβει ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας

Όλοι μας ξέρουμε πως όταν κάνει ζέστη ή μετά από τη γυμναστική αισθανόμαστε δίψα και καταλήγουμε να πίνουμε αρκετό νερό. Ωστόσο, τι μπορεί να συμβαίνει όταν έχουμε την ίδια αίσθηση συνέχεια;

Η δίψα είναι ο τρόπος του σώματος να σας πει ότι έχει φτάσει σε χαμηλά επίπεδα νερού, για να λειτουργήσει όπως πρέπει.



Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που φανερώνουν ότι έχετε έλλειψη βιταμινών Β

Οι βιταμίνες Β, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι αρκετά σημαντικές για τη διατήρηση της υγείας των κυττάρων.

Τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών Β ποικίλλουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη βιταμίνη Β που έχετε έλλειψη.



Ο πιο γρήγορος τρόπος για να «εξαφανίσετε» το άγχος

Όλοι έχουμε βιώσει την ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία νιώθουμε ότι το άγχος επιδρά στο σώμα μας.

Υπό πίεση και μέσω ασυνείδητων λειτουργιών, το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα -το οποίο χωρίζεται σε Συμπαθητικό και Παρασυμπαθητικό- αλλάζει τον τρόπο που αντιδρά.



Αυτά είναι τα σημάδια συναισθηματικής κατανάλωσης φαγητού

Το συναισθηματικό φαγητό μπορεί να σας κάνει να τρώτε παρορμητικά και περισσότερο από όσο χρειάζεστε, ως απάντηση στα δυσάρεστα συναισθήματα που αισθάνεστε.



Έχετε χοληστερίνη; – Αυτά είναι τα πέντε κρέατα που πρέπει να αποφεύγετε

H χοληστερίνη είναι λιπαρή στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, καθώς και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων.

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην καρδιοπάθεια, η οποία παραμένει η νούμερο ένα κύρια αιτία θανάτου.



Χρήστος Χατζηπαναγιώτης: «Τα δύσκολα πέρασαν»

Την πρώτη του ανάρτηση στα social media έκανε ο Χρήστος Χατζηπαναγιώτης μετά την περιπέτεια με την υγεία του που πέρασε, έπειτα από έμφραγμα που υπέστη.

Ποζάροντας στο φακό αγκαλιά με το σκυλί της Δανάης Μπάρκα ο ηθοποιός τόνισε ότι «τα δύσκολα πέρασαν», ενώ ευχαρίστησε όσους τον υποστήριξαν.