τροφές

Κάθε 68 δευτερόλεπτα διαγιγνώσκεται και μια νέα περίπτωση νόσου Αλτσχάιμερ παγκοσμίως.

Πρόκειται για μια μη θεραπεύσιμη, εκφυλιστική ασθένεια και η πιο κοινή μορφή άνοιας. Εντοπίζεται στους ανθρώπους πάνω από 65 ετών αν και το λιγότερο συχνά, πρόωρο Αλτσχάιμερ μπορεί να εμφανιστεί πολύ νωρίτερα, ίσως και πριν τα 50.

Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν σήματα μεταξύ των κυττάρων ή των νευρώνων του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η Νεοϋορκέζα δασκάλα του Πιλάτες Νίκι Κράμερ τρώει κουάκερ... 
Σκέτο φυσικά. Σε τρεις ώρες ακριβώς θα φάει μία μπανάνα.

Δεν θα τα συνδύαζε ποτέ. Όταν βγαίνει παραγγέλνει ψητό σερβιρισμένο με σπανάκι. Είναι απόλυτη σε ό,τι τρώει γιατί σε δυόμισι μήνες κατάφερε να χάσει 6 κιλά χωρίς να πεινάσει.

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα.

Το 1 στα 5 παντρεμένα ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρόβλημα γονιμότητας κι η ηλικία αποτελεί έναν καθοριστικό παράγοντα στη σύλληψη, καθώς πλέον τα ζευγάρια καθυστερούν την δημιουργία οικογένειας. Τα προβλήματα γονιμότητας αυξάνονται κατά 25% σε όσους προσπαθούν να τεκνοποιήσουν μετά τα τριάντα και κατά 50% μετά τα σαράντα. Μπορεί να βοηθήσει η διατροφή;