Δευτέρα 18 Νοεμβρίου 2024 -

Φυσική θεραπεία με αμυγδαλέλαιο για να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες



Οι ραγάδες είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα και επηρεάζουν γυναίκες όλων των ηλικιών.

Αυτές οι ενοχλητικές ατέλειες στο σώμα εμφανίζονται μετά από σημαντική ανάπτυξη, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, την απώλεια βάρους ή την εγκυμοσύνη. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος και να οδηγήσουν στην εμφάνιση ραβδώσεων, που συνήθως εμφανίζονται στο στήθος, τους μηρούς, τους γλουτούς, τους γοφούς και την κοιλιά. Αρχικά εμφανίζονται με μωβ χρώμα οι ραγάδες κι αργότερα παίρνουν μια υπόλευκη απόχρωση.

Για να αντιμετωπίσουμε εγκαίρως τις ραγάδες, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια φυσική θεραπεία με πρωταγωνιστή το αμυγδαλέλαιο, εύκολα στο σπίτι.

Τα οφέλη του αμυγδαλέλαιου

Το αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, καθώς και σημαντικός σύμμαχος στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Μεταξύ των πολλών θαυματουργών ιδιοτήτων, ωστόσο, αυτό το λάδι έχει και αυτή της πρόληψης και μείωσης των ραγάδων. Ιδιαίτερα πλούσιο σε λιπαρά οξέα, ενυδατώνει σε βάθος το δέρμα. Το αμυγδαλέλαιο περιέχει επίσης βιταμίνες Α, Β, D και Ε.

Η βιταμίνη Α βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, ενώ οι υπόλοιπες προάγουν την επανόρθωση του. Αυτή η φυσική θεραπεία, επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, κατά τις περιόδους ανάπτυξης και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε την εμφάνιση ραγάδων, αλλά είναι εξίσου χρήσιμο να τις μειώσουμε μετά την εμφάνισή τους.

Πώς να χρησιμοποιήσουμε το αμυγδαλέλαιο

Παίρνουμε μια μικρή ποσότητα αμυγδαλέλαιου, το μοιράζουμε στις παλάμες των χεριών μας και αρχίζουμε να απλώνουμε το μείγμα κάνοντας κυκλικές κινήσεις στην κοιλιά και δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές που είναι πιο επιρρεπείς σε ραγάδες, δηλαδή κάτω κοιλιακή χώρα, μηρούς και στήθος. Κάνουμε μασάζ μέχρι το λάδι να απορροφηθεί πλήρως από το δέρμα.