Όπως σας είναι ήδη γνωστό, κατά την εγκυμοσύνη, πολλές αλλαγές μπορούν να συμβούν στο δέρμα.
Αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με την αύξηση των γυναικείων ορμονών (οιστρογόνων και προγεστερόνης) στις χρωστικές του δέρματος, στα αιμοφόρα αγγεία, στους αδένες και στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι φυσιολογικές ή να εμφανίζονται ως δερματικές διαταραχές.
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή και ας αναλύσουμε ποια είναι αυτά που μπορεί να αντιμετωπίσει μία γυναίκα κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης αλλά και μετά.
Έχοντας ως βασικό δεδομένο ότι τόσο κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, όσο και μετά, αφού γεννήσετε και κυρίως ενώ θηλάζετε, συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας, διαβάστε παρακάτω τι αλλαγές μπορούν να συμβούν και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε.
Κηλίδες
Ίσως παρατηρήσετε ότι το χρώμα των θηλών, του δέρματος των γεννητικών οργάνων και του κέντρου της κοιλιάς σας σκουραίνει. Οι προϋπάρχουσες φακίδες και τυχόν κηλίδες σκουραίνουν περισσότερο. Επιπλέον μπορεί ξαφνικά να εμφανιστεί στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι κάποιο σημάδι, που ονομάζεται μέλασμα ή αλλιώς η μάσκα εγκυμοσύνης.
Αυτό συμβαίνει καθώς η μελανίνη σας αυξάνεται, ωστόσο το ευχάριστο νέο είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις όλα τα παραπάνω σημάδια υποχωρούν, λίγους μήνες μετά τον τοκετό.
Επιπλέον πολλές γυναίκες έχουν συνήθως μια αμυδρή λευκή γραμμή (που ονομάζεται linea alba) που εκτείνεται από τον αφαλό τους μέχρι το κέντρο του ηβικού οστού. Στο δεύτερο τρίμηνο, αυτή η linea alba μπορεί να σκουρύνει και να είναι αρκετά ορατή. Αυτή η γραμμή ονομάζεται linea nigra. Σε ορισμένες γυναίκες η γραμμή εκτείνεται προς τα πάνω και από τον αφαλό. Το linea nigra είναι πιο σκούρο σε γυναίκες με πιο σκουρόχρωμο δέρμα και συνήθως ανοίγει όταν περάσουν κάποιους μήνες μετά τον τοκετό.
Ραγάδες
Το τέντωμα και η διάταση της κοιλιάς προκαλεί διάσπαση του δέρματος.
Πρόκειται για μωβ-κόκκινες κυματιστές γραμμές, που εμφανίζονται στην κοιλιά, το στήθος, τους μηρούς και τη βουβωνική χώρα. Μετά τον τοκετό γίνονται πιο χλωμά στο χρώμα αλλά οι ραβδώσεις παραμένουν ως μόνιμες ουλές.
Αλλαγές στα μαλλιά
Φαίνεται ότι έχετε μεγαλύτερο όγκο μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αυξημένα οιστρογόνα υποστηρίζουν έναν μεγαλύτερο κύκλο ζωής των μαλλιών σας. Δυστυχώς, οι αυξημένες τρίχες πέφτουν μετά τον τοκετό. Η απώλεια μπορεί να διαρκέσει τρεις έως έξι μήνες.
Επιπλέον, οι τρίχες μπορούν να αυξηθούν στο πρόσωπο, την πλάτη και τα πόδια σας. Η έντονη τριχοφυΐα υποχωρεί μετά τον τοκετό, ενώ αν παρατηρήσετε έντονη τριχόπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για κάποιοι συμπλήρωμα διατροφής.
Ακμή κατά την εγκυμοσύνη
Οι περισσότερες γυναίκες ιδρώνουν περισσότερο καθώς οι ιδρωτοποιοί αδένες τους γίνονται πιο ενεργοί. Ειδικά στο τρίτο τρίμηνο, οι αδένες του ελαίου ενεργοποιούνται και μπορεί να εμφανίσετε σπυράκια ή ακμή. Ρωτήστε το γιατρό σας τι ενυδατική μπορείτε να εμφανίσετε, κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, για να αποφύγετε ξεσπάσματα της επιδερμίδας, ενώ σε κάθε περίπτωση αποφύγετε βαριές ενυδατικές, που κάνουν το δέρμα σας να παράγει έντονη λιπαρότητα.
PTip: Τα βρεφικά αντηλιακά είναι ιδανικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης σας.
