Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου 2024 -

καθυστεριση



Με ποιές τροφές θα καθυστερίσετε τις άσπρες τρίχες

Οι άσπρες τρίχες δεν είναι πάντα σημάδι γήρανσης, καθώς μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους σε νέους ακόμη και 20 ετών.

Το DNA και το στρες είναι δύο βασικοί παράγοντες που καθορίζουν πότε θα εμφανιστούν οι πρώτες άσπρες τρίχες, όμως μπορούμε να τις καθυστερήσουμε υιοθετώντας μερικές υγιεινές διατροφικές συνήθειες.



Tips για να μην χάνεις ποτέ τις πτήσεις σου

1. Πήγαινε νωρίς.. αλλά όχι και τόσο!
Το ζητούμενο είναι να φτάσεις στο αεροδρόμιο νωρίς, για να προλάβεις να κάνεις check in, να παραδόσεις αποσκευές, να περάσεις από τον έλεγχο ασφαλείας και να φτάσεις στην πύλη στην ώρα σου.