φρούτα

Η γήρανση του δέρματος είναι κάτι το οποίο όλοι θα βιώσουμε σε κάποια φάση της ζωής μας. Ωστόσο η χρήση αντιγηραντικών κρεμών και serum για να φέρουν πίσω τη νεανική μας λάμψη, έχουν γίνει δεύτερη φύση μας.

Δεν υπάρχουν πολλοί που πιστεύουν στα γηρατειά με χάρη, ή που θα προσπαθούσαν με φυσικό τρόπο να επανακτήσουν την ενυδατωμένη υφή της επιδερμίδας τους.

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο αμερικανικός μη κερδοσκοπικός ερευνητικός οργανισμός Environmental Working Group (EWG) δημοσιοποιεί λίστα με τα "12 πιο βρώμικα" λαχανικά και φρούτα τα οποία έχουν αυξημένα κατάλοιπα φυτοφαρμάκων.

Στη δέσμευση τουλάχιστον οκτώ τόνων φρούτων, από τα οποία απουσίαζε η προβλεπόμενη από την ισχύουσα νομοθεσία σήμανση στα μέσα συσκευασίας, προχώρησε το τμήμα Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά, σε επιχείρηση χονδρικού εμπορίου οπωρολαχανικών στην περιοχή του Ρέντη.
 

Η διατροφή, στο βαθμό που της αναλογεί, μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη μείωση του άγχους. Υπάρχουν λοιπόν, κάποιες τροφές που τις έχεις σίγουρα στο σπίτι αλλά μπορείς να τις έχεις και στο συρτάρι του γραφείου και να τις καταναλώνεις σαν ένα υγιεινό και “αγχολυτικό” σνακ.