ζυμαρικά και διαιτα

Οι περισσότεροι άνθρωποι, που κάνουν δίαιτα, μειώνουν την ποσότητα των υδατανθράκων στη διατροφή τους. Μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα, αφού δείχνει ότι η κατανάλωση ζυμαρικών μπορεί να ΜΗΝ συμβάλλει τελικά στην αύξηση του σωματικού βάρους, ή του περιττού σωματικού λίπους!