Μια από τις συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν τον ύπνο είναι να ασχολούνται με το κινητό τους, είτε διαβάζοντας mails είτε μπαίνοντας στα κοινωνικά δίκτυα.
Ο τηλεοπτικός φακός συνέλαβε τον Ταγίπ Ερντογάν να πασχίζει απεγνωσμένα να μην το ρίξει στον ύπνο στη διάρκεια κοινής συνέντευξης Τύπου με τον Ουκρανό ομόλογό του στο Κίεβο.
Ένα κύμα υπνηλίας κατέλαβε τον Τούρκο πρόεδρο, τα μάτια του έκλεισαν, το κεφάλι του έγειρε και προσπαθούσε να κρύψει το χασμουρητό του την ώρα που μιλούσε ο Πέτρο Ποροσένκο.
Θλίψη επικρατεί στο κέντρο ταυτοποίησης της Μόριας στη Λέσβο, όπου ένα 5χρονο κοριτσάκι από τη Συρία άφησε την τελευταία του πνοή.
Το άτυχο προσφυγόπουλο είχε φτάσει στο νησί μόλις την περασμένη Τρίτη 3 Οκτωβρίου από τα παράλια της Τουρκίας μαζί με τους γονείς του και τα πέντε αδέρφια του.
Ταλαιπωρήστε τα βράδια από αϋπνίες και δεν ξέρετε πως να τις αντιμετωπίσετε;
Δείτε παρακάτω 7 τρόπους:
Αποφύγετε το μεσημεριανό ύπνο.
Φορέστε ωτοασπίδες ώστε να μην παρεμποδίζεται από τίποτα ο ύπνος σας.
Μην μεταφέρετε τη δουλειά του γραφείου στο σπίτι.
Αλλάξτε το χρώμα του δωματίου σας αν νιώθετε ότι σας κουράζει.
Μία ασυνήθιστη όσο και περίεργη εικόνα αντίκρισαν οι διερχόμενοι οδηγοί στην Εθνική οδό Λαμίας - Καρδίτσας στο ύψος του Σανατορίου, στη βόρεια πλευρά της Λαμίας.
Ένας άνδρας, ηλικίας περίπου 45 ετών, κοιμόταν πάνω στο στηθαίο που ορίζει το δρόμο στο ρεύμα προς Καρδίτσα.
Η αιτία του ύπνου αποτελεί εδώ και χρόνια σημείο επιστημονικής διαμάχης. Μεταξύ των θεωριών που έχουν προταθεί, είναι ότι ο ύπνος βοηθά στη μνήμη, στη μάθηση, στην κυτταρική αναγέννηση κ.α.
