Πέμπτη 06 Μαρτίου 2025 -

υγεία



Το 50% των ασθενών δεν λαμβάνουν σωστά τα φάρμακά τους

Για πρώτη φορά στα ελληνικά φαρμακεία, θα εφαρμοστεί ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα που θα προσφέρει στους ασθενείς έναν πρακτικό τρόπο συμμόρφωσης με την αγωγή τους. Η μη σωστή λήψη των φαρμάκων αναγνωρίζεται παγκοσμίως, ως ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στον τομέα της υγείας.



Πόσες θερμίδες παίρνουμε από τον καφέ και το τσάι

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι, χωρίς να σκέφτονται πόσες θερμίδες περιέχει το αγαπημένο τους ρόφημα. Δεν είναι μάλιστα λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι δεν παίρνουν καθόλου θερμίδες, ακόμη κι αν χρησιμοποιούν πρόσθετα όπως ζάχαρη, γάλα ή σιρόπι.



Αποτοξίνωση στο συκώτι: Τι πρέπει να τρώτε

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν στο αίμα.

Είναι επί της ουσίας το όργανο που «φυλακίζει» τις τοξίνες και προστατεύει όλα τα υπόλοιπα όργανα.



Αυτοί είναι οι 20 απίστευτοι λόγοι για να πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα κύτταρα.



Αεροδιακομηδές με ελικόπτερα της Αεροπορίας Στρατού

Τη Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2017, στο πλαίσιο της κοινωνικής του προσφοράς, ο Στρατός Ξηράς διέθεσε ελικόπτερα της Αεροπορίας Στρατού για αεροδιακομιδές, ως ακολούθως:

- Ελικόπτερο CH-47D του 4ου ΤΕΑΣ,για την αεροδιακομιδή ασθενούς από την Κάλυμνο στη 
Ρόδο.
- Ελικόπτερο NH-90 του 2ου ΤΕΑΣ, για την αεροδιακομιδή ασθενούς από τη Νάξο στην 



Φερριτίνη και σίδηρος: Ποια η σχέση τους με τον θυρεοειδή

Το σώμα μας βασίζεται στον σίδηρο που υπάρχει στα ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφερθεί το οξυγόνο σε όλα τα κύτταρά του.