Τετάρτη 26 Φεβρουαρίου 2025 -

υγεία



Ακμή, έκζεμα, ψωρίαση: Οι 5 τροφές που χρειάζεται το δέρμα σας

Η ακμή, το έκζεμα και η ψωρίαση είναι κοινές δερματικές παθήσεις που επιβαρύνουν ψυχολογικά τους πάσχοντες.

Με τις κατάλληλες διατροφικές αλλαγές μπορείτε να αντιμετωπίσετε καλύτερα τα συμπτώματα αυτών των παθήσεων του δέρματος.

 



Tο μπλε φως του κινητού προκαλεί διαταραχή ύπνου

Έχει διαπιστωθεί ότι το μπλε φως που εκπέμπει η οθόνη των καθημερινής χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών (κινητά τηλέφωνα, φορητοί υπολογιστές, ταμπλέτες, e-books κ.α) προκαλεί διαταραχές στο βιολογικό μας ρολόι και δημιουργεί σοβαρές διαταραχές στον μηχανισμό του ύπνου. Για αυτό έχει συσταθεί η αποφυγή της χρήσης των διαφόρων gadgets στο κρεβάτι το βράδυ. 



Αποχώρησαν από την Εξεταστική για την Υγεία οι βουλευτές της ΝΔ

Αποχώρησαν, πριν από το τέλος της συνεδρίασης, από την εξεταστική επιτροπή που διερευνά τα σκάνδαλα στο χώρο της Υγείας, οι βουλευτές της ΝΔ Νότης Μηταράκης και Γιώργος Γεωργαντάς, καταγγέλλοντας τον πρόεδρο της επιτροπής κ. Μπαλωμενάκη ότι δεν τηρεί τη δικονομία και τους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ ότι άσκησαν bullying στην σημερινή μάρτυρα Αικατερίνη Πολύζου.

 



Η δουλειά του σπιτιού που κάνει καλό στην υγεία μας

Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία για τους περισσότερους ανθρώπους αλλά είναι απαραίτητη για να ζούμε σε έναν καθαρό χώρο.



Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Αρκετές φορές δεν είναι εύκολο να διαγνωστεί η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα στα αρχικά της στάδια.

Οι εκδηλώσεις της μπορεί να μοιάζουν με τα συμπτώματα διαφορετικών τύπων παθήσεων των αρθρώσεων ή και άλλων παθολογικών καταστάσεων. Επίσης δεν εμφανίζουν όλοι οι ασθενείς τις ίδιες εκδηλώσεις, ούτε έχουν την ίδια βαρύτητα συμπτωμάτων.



Οι πέντε top τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή από το σώμα

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη φλεγμονή, η οποία σύμφωνα με τους ειδικούς βρίσκεται πίσω από μια σειρά παθήσεων και καταστάσεων που επιβαρύνουν τη συνολική υγεία.

Παρακάτω θα δείτε τις 5 σημαντικότερες τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή και προστατεύουν από πολλές σύγχρονες παθήσεις, όπως οι καρδιοπάθειες, η αρθρίτιδα και το Αλτσχάιμερ.