Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2025 -

υγεία



Καρύδης: Οι εξελίξεις για την υγεία του μετά το έμφραγμα στο συλλαλητήριο

Στην Εντατική εξακολουθεί να νοσηλεύεται ο Ντίνος Καρύδης ο οποίος έπαθε έμφραγμα το περασμένο Σάββατο την ώρα που βρισκόταν στο συλλαλητήριο στην πλατεία Συντάγματος.



Γρομπαλάκι στην μασχάλη; Τι μπορεί να είναι – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Είναι γνωστό ότι πρέπει να είστε πάντοτε σε εγρήγορση για οποιεσδήποτε αλλαγές παρατηρείτε στο σώμα σας, αφού, πολλές φορές, αυτές αποτελούν ενδείξεις κάποιου προβλήματος υγείας.



Μόλις 7 λεπτά γυμναστικής για καλύτερο σώμα πριν τις διακοπές

Αφιερώστε επτά λεπτά από τον χρόνο σας κάθε ημέρα για μία εβδομάδα για να γυμναστείτε από το σπίτι σας. Μην το κάνετε απλώς για να δείχνετε πιο ωραία στην παραλία, αλλά κυρίως για να νιώθετε όμορφα με τον εαυτό σας.

Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής.



Τριχόπτωση: 16 λόγοι που κάνουν τα μαλλιά σας να πέφτουν

Καθημερινά χάνουμε 50-100 τρίχες στο πλαίσιο της φυσιολογικής τριχόπτωσης, η οποία οφείλεται στην ανακύκλωση της τρίχας.

Υπάρχει όμως και η τριχόπτωση στην οποία πέφτουν περισσότερες από 100 τρίχες ημερησίως και από αυτές κάποιες δεν επανεμφανίζονται.



Ξυπνάτε αναπάντεχα μέσα στη νύχτα; Τι μπορεί να φταίει και τι πρέπει να κάνετε

Αν δεν φταίει ένας τρομακτικός εφιάλτης που χάσατε τον ύπνο σας, μπορεί να ευθύνεται το υπερβολικό στρες, η θερμοκρασία του υπνοδωματίου ή και εκείνο το ποτηράκι κρασί που ήπιατε πριν ξαπλώσετε.


Τα πιθανά συμπτώματα σε μια κρίση πανικού. Πόσο διαρκούν

Τα σωματικά συμπτώματα σε μια κρίση πανικού είναι δυσάρεστα, και μπορούν επίσης να συνοδεύονται από έμμονες σκέψεις φόβου και τρόμου.