Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2025 -

Με αυτή τη τεχνική οι στρατιώτες μένουν ψύχραιμοι στη μάχη

Η Dr. Belisa Vranich, ψυχολόγος και συγγραφέας του "Breathe," εξηγεί μια τεχνική αναπνοής που μπορεί να καθησυχάσει κάποιον, ακόμα και στις πιο αγχωτικές καταστάσεις - όπως στο πεδίο μάχης.