Ασκήσεις που σε βοηθούν να χάσεις βάρος και να κερδίσεις ύψος!
Εκεί που νόμιζες ότι μόνο τα τακούνια σου μπορούν να σου χαρίσουν έξτρα ύψος, διαβάζεις ότι υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να το κάνουν αυτό.
Δεν είναι κάτι δύσκολο, κάποιες από τις ασκήσεις αυτές μπορείς να τις κάνεις είτε στο σπίτι σου, είτε στο γυμναστήριο.