Πέμπτη 06 Φεβρουαρίου 2025 -

ταχίνι



Το ταχίνι είναι η σούπερ τροφή που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου

Το ταχίνι προέρχεται από τους αλεσμένους σπόρους του σουσαμιού, μοιάζει με το φυστικοβούτυρο και είναι πολύ νόστιμο!

Αν και μία μόλις κουταλιά ταχινιού περιέχει περίπου 90 θερμίδες και 8 γρ. λίπους, η κατανάλωσή του με μέτρο, συνιστάται στην απώλεια βάρους και στην ισορροπημένη διατροφή κυρίως για τα άτομα που αθλούνται.



Μάσκα με ούζο και ταχίνι για σφριγηλή επιδερμίδα

Το ούζο σε συνδυασμό με το ταχίνι μπορούν να γίνουν τα δύο υλικά που θα σου χαρίσουν σφριγηλότητα στο δέρμα αρκεί να ακολουθήσεις σωστά τα βήματα της παρακάτω μάσκας.

Τι θα χρειαστείς:

1 σφηνάκι ούζο
1 σφηνάκι γλυκάνισο
1 σφηνάκι ταχίνι

Οδηγίες:



Μάσκα με ούζο και ταχίνι για σφριγηλή επιδερμίδα

Το ούζο σε συνδυασμό με το ταχίνι μπορούν να γίνουν τα δύο υλικά που θα σου χαρίσουν σφριγηλότητα στο δέρμα αρκεί να ακολουθήσεις σωστά τα βήματα της παρακάτω μάσκας.

Τι θα χρειαστείς:

1 σφηνάκι ούζο
1 σφηνάκι γλυκάνισο
1 σφηνάκι ταχίνι

Οδηγίες:



Προσοχή: Ανακαλείται ταχίνι με σαλμονέλα από τον ΕΟΦ

Στην ανάκληση ταχινιού από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).

Συγκεκριμένα ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε από τις Αρχές της Αυστραλίας σχετικά με την απόρριψη στα σύνορα ενός προϊόντος ταχινιού, ελληνικής προέλευσης, επειδή ανιχνεύτηκε σε αυτό η παρουσία σαλμονέλας (salmonella spp).