Σάββατο 08 Φεβρουαρίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



Πέντε τρόποι για να κρατήσετε την ψυχολογία σας στα ύψη

Συχνά αναρωτιέσαι τι είναι η ευτυχία; Η αλήθεια είναι πως η ευτυχία στη ζωή είναι τα απλά και καθημερινά πράγματα, αυτά που κάνουν την ψυχολογία σου να φτάνει στο… ζενίθ της! 

Εμείς αναλύσαμε την καθημερινότητα και σου λέμε τα μυστικά για μια ευτυχισμένη ζωή!



Αυτά είναι τα ροφήματα που προκαλούν φούσκωμα και δυσπεψία

Τα ποτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά μας, προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και αναψυκτικών αν σκεφτείτε ότι κάθε φορά που συναντάτε φίλους κάτι θα πιείτε, πάντα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσέχουμε τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν ορισμένα ποτά στο πεπτικό μας σύστημα.

Ανθρακούχα ποτά



Γλαύκωμα: Οκτώ συμβουλές για να προστατεύσετε την όρασή σας – Τι να προσέξετε στον τρόπο ζωής και τις κινήσεις σας

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από γλαύκωμα δίχως να το γνωρίζουν, με συνέπεια να κινδυνεύουν να υποστούν μη αναστρέψιμη απώλεια της όρασής τους.



Αυτά είναι τα δύο τρόφιμα που ακονίζουν τη μνήμη σου μετά τα 40

Καθώς μεγαλώνετε και ο κίνδυνος για γνωστικά προβλήματα αυξάνεται και η υγεία του εγκεφάλου μπορεί να έρθει στο προσκήνιο των προτεραιοτήτων σας.



Δείτε για ποιο λόγο θαμπώνουν τα τζάμια τον χειμώνα

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όπου η εξωτερική θερμοκρασία είναι χαμηλή, αρκετά συχνά παρατηρείται θάμπωμα στα τζάμια, λόγω της υγρασίας που «κάθεται» πάνω τους.

Αυτή η υγρασία μπορεί να προέρχεται από:



Δείτε πότε αλλάζει η ώρα από χειμερινή σε θερινή – Η απόφαση που δεν εφαρμόστηκε ποτέ

Την Κυριακή 31 Μαρτίου θα αλλάξουμε την ώρα στα ρολόγια μας, πηγαίνοντας τους δείκτες μια ώρα μπροστά.

Υπενθυμίζεται ότι πάντα η αλλαγή ώρας για την θερινή περίοδο γίνεται την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και όπου όταν το ρολόι δείξει 03:00 τα ρολόγια πάνε μία ώρα μπροστά, δηλαδή 04:00.