Τρίτη 11 Μαρτίου 2025 -

Συμβουλές & Tips



Το κόλπο για να περιορίσετε την πολλή υγρασία στο μπάνιο

Η υγρασία είναι ένα από τα συνηθισμένα προβλήματα σε πολλά σπίτια. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να περιορίσουμε την υγρασία μεταξύ των οποίων και ένας πολύ εύκολος και απλός.



Ψείρες: Τα μυστικά για να «σώσετε» το παιδί από την ταλαιπωρία

Η φθειρίαση (ψείρες) του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην παρασιτική λοίμωξη του ανθρώπου από τον pediculus humanus capitis. Οι ψείρες, ή φθείρες, μολύνουν το τριχωτό της κεφαλής και συνήθως προσβάλλουν παιδιά (σχολικής ηλικίας). Είναι ασύνηθες σε μωρά.



Να γιατί οι βόλτες στην παραλία κάνουν καλό

Ο χρόνος που περνάμε στη φύση μας κάνει καλό τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο αλλά τα ιδιαίτερα οφέλη μιας βόλτας στην παραλία μόλις αποκαλύφθηκαν.



8 tips για να ξεπεράσεις τον πρώην σου και να γίνεις ολοκαίνουργια

Και έρχεται κάποτε η στιγμή, που δεν ήθελες να έρθει. Χωρίζεις. Το μυαλό σου σκέφτεται συνεχώς τον/την πρώην και βασανίζεσαι ανελέητα, αναλογιζόμενη/ος τις στιγμές που περάσατε μαζί και τα πράγματα που μοιραστήκατε. Και είσαι πεπεισμένη/ος πως δεν πρόκειται ποτέ να τον/την ξεχάσεις…



Έληξε το γιαούρτι; Μην το πετάξετε, δείτε πώς να το χρησιμοποιήσετε

Το γιαούρτι είναι ένα από τα βασικά τρόφιμα για πολλούς, ωστόσο συχνά τυχαίνει να λήξει. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να το πετάξετε ποτέ ξανά. Δείτε πόσα χρήσιμα πράγματα μπορείτε να κάνετε με αυτό.



Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το: σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα!