Συμβουλές & Tips

Κάθε μέρα που αγγίζουμε επιφάνειες που είναι γεμάτες με μικρόβια. Και οι πιο επικίνδυνες εστίες αυτών των μικροβίων μπορεί να μην είναι αυτές που θα περιμένατε.

Ξέρατε για παράδειγμα ότι στις καφετέριες και τα εστιατόρια, το μενού που πιάνετε στα χέρια σας, έχει περισσότερα μικρόβια πάνω του από την λεκάνη της τουαλέτας σας;

Ένας από τους πιο κοινούς λόγους αύξησης βάρους είναι το συχνό τσιμπολόγημα.

Η ανεξέλεγκτη κατανάλωση τροφίμων, ιδιαίτερα ανθυγιεινών, οδηγεί σε αυξημένη πρόσληψη θερμίδων και κατ’ επέκταση σε αύξηση του βάρους.

Η συνήθεια αυτή πιθανότατα δεν οφείλεται στο ότι πεινάτε πράγματι, αλλά μπορεί να έχει συναισθηματικά αίτια.

Το κοτόπουλο είναι ένα από τα συνηθέστερα είδη κρέατος, που καταναλώνουμε σε κάθε σπίτι.

Αν, όμως, δεν προσέξουμε στον χειρισμό του, το κοτόπουλο μπορεί μπορεί να οδηγήσει σε τροφική δηλητηρίαση. Αυτό συμβαίνει εάν δεν το πλύνουμε με προσοχή και δεν το μαγειρέψουμε σωστά.

Δηλητηρίαση: Ποια βακτήρια σχετίζονται με το κοτόπουλο

Ακόμα και αν έχεις πλυντήριο πιάτων, είναι από τα βασικότερα αντικείμενα μέσα σε μια κουζίνα. Το σφουγγάρι κουζίνας, μπορεί να σε σώσει από μια βομβαρδισμένη από λεκέδες κουζίνα.

Το Γερμανικό περιοδικό Scientific Reports, παρουσίασε μια μελέτη όπου τα σφουγγάρια της κουζίνας, ήταν εστία μικροβίων, δημιουργώντας δερματικές ασθένειες.

Ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι σίγουρα μας βοηθάει να είμαστε πιο ήρεμοι και συγκεντρωμένοι. Μικρές λεπτομέρειες, όμως, μπορούν να κάνουν τη διαφορά όπως κάποια αντικείμενα και φυτά που βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους.