Oι δουλειές του σπιτιού που είναι καλύτερες και από το γυμναστήριο! Με ποιες καις τις περισσότερες θερμίδες;
Πολλές από τις δουλειές του νοικοκυριού σας βοηθούν να καταναλώσετε περισσότερες θερμίδες ενδεχομένως και από αυτές που θα καταναλωνατε κάνοντας γυμναστική.
Γυάλισμα του μπάνιου
Γυαλίζοντας το μπάνιο για 15 λεπτά, καταναλώνετε περίπου 100 θερμίδες.
Ρούχα