Δευτέρα 07 Απριλίου 2025 -

σοκολάτα



Υπάρχουν σοβαροί λόγοι για να φάτε σοκολάτα μετά την προπόνηση!

Το σίγουρο είναι ότι η σοκολάτα, και κυρίως η μαύρη σοκολάτα, περιέχει ένα πλήθος θρεπτικών συστατικών και αποτελεί Το ιδανικό σνακ για όσους γυμνάζονται.

Αυτοί είναι οι 9 σοβαροί λόγοι για να φας σοκολάτα μετά την προπόνηση. Υπάρχει και ένας ακόμη που δεν πρέπει να λείπει από τη τσάντα του γυμναστηρίου σου: η σκέτη απόλαυση.



Η 16χρονη πρωταθλήτρια σκακιού μοιράζεται τα μυστικά της

Η παγκόσμια πρωταθλήτρια στο σκάκι Σταυρούλα Τσολακίδου δήλωσε υπέρμαχος και λάτρης του fair play, συνεπώς δεν μπλοφάρει.

Σε συνέντευξή της στην Εφ. Συν η νεαρή Καβαλιώτισσα εξήγησε πώς άρχισε το σκάκι, ότι είναι επιθετική παίκτρια και δήλωσε την αγάπη της στα μαύρα πιόνια.



11 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε σοκολάτα

Σύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η κατανάλωση σοκολάτας, όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλεται. Αρκεί να γίνεται επιλεκτικά και με μέτρο.

 

 

Δείτε πώς επηρεάζει το Facebook το μυαλό - Σαν να τρώμε σοκολάτα ή να βγάζουμε λεφτά

Μία νέα έρευνα δείχνει πως το Facebook, η σοκολάτα και το χρηματικό κέρδος έχουν κάτι κοινό.



Η ουσία στη σοκολάτα που προστατεύει την καρδιά

Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στον γλυκό πειρασμό της σοκολάτας. Και καλά κάνει θα προσθέσουμε, υπό τον όρο η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο.