Το στρες αποτελεί κοινή αιτία πονοκεφάλου, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Το όφελος από τις θεραπείες για το άγχος και το στρες είναι μεγαλύτερο για όσους υποφέρουν συχνά από πονοκέφαλους τάσης, απ’ ότι για τους πάσχοντες από ημικρανίες.
Η ημικρανία είναι μία πολύ συχνή μορφή κεφαλαλγίας, προσβάλλοντας κατά μέσον όρο το 12-18% των ενηλίκων, με τις γυναίκες ασθενείς να είναι σχεδόν τριπλάσιες από τους άνδρες.
Mε παυσίπονα στην τσάντα τους κυκλοφορούν συνήθως όσοι πάσχουν από πονοκεφάλους.
Ωστόσο σύμφωνα με μελέτες και όπως αναφέρουν οι ειδικοί υπάρχει ένας πολύ απλός και ανέξοδος τρόπος για να αντιμετωπίσει κανείς τον πονοκέφαλο και τις ημικρανίες.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγεία, περίπου οι μισοί ενήλικες υποφέρουν από πονοκέφαλο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Πρόκειται για μια κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους ενώ τα αίτια μπορεί να είναι πολλά περισσότερα απ' ό,τι φανταζόμαστε. Υπάρχουν μάλιστα και κάποιοι πιο ασυνήθιστοι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο κεφάλι.
