Ομορφιά

Μια εύκολη και αποτελεσματική δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες που θα μας βοηθήσει να βρούμε γρήγορα την φόρμα μας και να χάσουμε τα περιττά κιλά. Θα πρέπει να τρώμε κάθε δυόμιση ώρες και σε ξεχωριστά γεύματα τα τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνη από αυτά που περιέχουν βιταμίνες.

Διάρκεια: 10 ημέρες
Απώλεια: μέχρι και 7 κιλά

Για μια στιγμιαία λάμψη και για να ανακουφίσετε το ξηρό δέρμα, φτιάξτεμια μάσκα με μπανάνα για το πρόσωπο. Είναι χαλαρωτική και θα ενυδατώσει το δέρμα σας, κάνοντας το απαλό και καθαρό.

Οι γυναίκες αποδεικνύουν μέρα με τη μέρα και  χρόνο με το χρόνο ότι είναι ικανές να πρωταγωνιστήσουν, να εμπνεύσουν και να ανταπεξέλθουν με επιτυχία στις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής.

Σίγουρα θα έχεις ακούσει ότι το σκόρδο κάνει καλό στην καρδιά, στην πίεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό και σκοτώνει τα μικρόβια… Θα φανταζόσουν όμως ποτέ ότι η συγκεκριμένη τροφή θα μπορούσε να κάνει πιο γερά και υγιή ακόμα και τα νύχια σας;

Οι πιο όμορφες super stars, δηλαδή, η Gigi Hadid, η Blake Lively και η Kendall Jenner εφαρμόζουν μακιγιάζ, που αναδεικνέυει την ομορφιά τους χωρίς να βαραίνει το πρόσωπό τους.

Μερικές από τις κύριες αιτίες πίσω από το σχηματισμό των μαύρων κύκλων είναι η κληρονομικότητα, η γήρανση, το ξηρό δέρμα, το παρατεταμένο κλάμα, η ψυχική ή σωματική καταπόνηση, η έλλειψη ύπνου και η ανθυγιεινή διατροφή. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας μπορεί να αποκτήσουν μαύρους κύκλους.