Νηστεία: Τι πρέπει να αποφύγετε για να μην πάρετε βάρος και να μειώσετε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
21
Μαρτίου
2021
- 11:05
Τελευταία τροποποίηση στις 21 Μαρτίου, 2021 - 11:05
Η νηστεία είναι μια ιδανική ευκαιρία να τραφούμε ισορροπημένα και υγιεινά, αποφεύγοντας, τα κορεσμένα ζωικά λιπαρά η υπερκατανάλωση των οποίων σχετίζεται με την επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος.
