Άνοια & Αλτσχάιμερ: Κρατήστε το μυαλό σας νέο υιοθετώντας την πιο απλή συνήθεια
Ο κίνδυνος για την εμφάνιση άνοιας και Αλτσχάιμερ αυξάνεται με τη γήρανση.
Αν λοιπόν τρομάζετε στη σκέψη ότι μεγαλώνοντας θα πάθετε κάτι από τα δύο, νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια στις ΗΠΑ, σας προτρέπει να κάνετε μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητα που θα κρατήσει το μυαλό σας νέο και υγιές.