Κυριακή 22 Δεκεμβρίου 2024 -

μπράτσα



Ασκήσεις για γυμνασμένα μπράτσα

Τα μπράτσα είναι ένα μέρος του σώματος που ακόμα και αν έχουμε το ιδανικό βάρος, αποτελεί το αδύναμο σημείο πολλών γυναικών και συχνά δεν μας αρέσει η εμφάνιση που έχουν.

Το χειμώνα μπορεί να μη σας απασχολούσε αυτό και τόσο, αλλά το καλοκαίρι αναδεικνύεται σε καθημερινό προβληματισμό αρκετών γυναικών, αφού επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο ντυσίματος.



Πως θα καταπολεμήσουμε τα πλαδαρά μπράτσα;

Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει το κολλαγόνο, την ουσία που του προσφέρει αυτή την ελαστικότητα και αρχίζει να τεντώνεται ή να κρέμεται. Αν βάλατε βάρος ή αν χάσατε αποτελούν επίσης βασικές αιτίες στο πρόβλημα αυτό. Είναι φυσιολογικό ενώ χάνετε βάρος τα πλαδαρά μπράτσα να παραμένουν.

Πώς να Τονώσετε τα Μπράτσα