Σάββατο 27 Απριλίου 2024 -

καρδιά



Ο κίνδυνος που κρύβει για την πίεσή σας ο ύπνος που διαρκεί λιγότερες από επτά ώρες

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ο ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί υπέρταση.



Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, ιδίως στις γυναίκες

Οι γυναίκες νεαρής και μέσης ηλικίας, που καταναλώνουν πάνω από ένα ποτό την ημέρα ή οκτώ και περισσότερα αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα, έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν στεφανιαία νόσο σε σύγκριση με εκείνες που πίνουν λιγότερο, σύμφωνα με μελέτη που θα παρουσιαστεί στην ετήσια επιστημονική σύνοδο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας στην Ατλάντα.



Αρρυθμίες: Πρέπει να ανησυχούν άτομα με φυσιολογική καρδιά;

Οι αρρυθμίες είναι διαταραχές στη συχνότητα ή στην κανονικότητα του καρδιακού ρυθμού που κάνουν την καρδιά να χτυπάει, είτε πιο γρήγορα (ταχυκαρδίες), είτε πιο αργά (βραδυκαρδίες) ή άλλες φορές εντελώς άρρυθμα όπως π.χ. στην κολπική μαρμαρυγή.



Δείκτης Framingham: Τι είναι και πώς χρησιμοποιείται για την πρόβλεψη καρδιαγγειακών νόσων

Μια νέα μελέτη έρχεται να υποστηρίξει ότι η κλίμακα Framingham, η οποία χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως εργαλείο πρόβλεψης της κακής γνωστικής λειτουργίας.



Όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια

Επιστήμονες από την Σαγκάη, έπειτα από έρευνα που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία, καταναλώνοντας όλο το φαγητό τους εντός χρονικό περιθωρίου 8 ωρών και μένοντας νηστικοί τις υπόλοιπες 16 ώρες του 24ωρου έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια.



Αρτηριακή πίεση: Δείτε τι πρέπει να πίνετε για να τη μειώσετε

Σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν κάποια ροφήματα ή ποτά που μπορεί να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση, είτε προς τα πάνω, είτε προς τα κάτω.