Τρώτε αργά βραδινό; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Το ενδεχόμενο αύξησης του σωματικού βάρους λόγω των βραδινών μας διατροφικών ατασθαλιών είναι μάλλον το λιγότερο που πρέπει μας ανησυχεί.
Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, όταν το βραδινό γεύμα καταναλώνεται πολύ αργά μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιβάρυνση της υγείας μας.