Οι βιταμίνες Β, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι αρκετά σημαντικές για τη διατήρηση της υγείας των κυττάρων.
Τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών Β ποικίλλουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη βιταμίνη Β που έχετε έλλειψη.
Το συναισθηματικό φαγητό μπορεί να σας κάνει να τρώτε παρορμητικά και περισσότερο από όσο χρειάζεστε, ως απάντηση στα δυσάρεστα συναισθήματα που αισθάνεστε.
H χοληστερίνη είναι λιπαρή στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, καθώς και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων.
Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην καρδιοπάθεια, η οποία παραμένει η νούμερο ένα κύρια αιτία θανάτου.
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και είναι απαραίτητο για την καλή υγεία. Η επαρκής κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη βελτίωση πολλών προβλημάτων υγείας.
Ωστόσο δεν είναι απαραίτητο να πίνουμε όλοι 8 ποτήρια την ημέρα.
Τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου, κινδυνεύουν να εκδηλώσουν καρδιακή νόσο.
Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέα μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι τα άτομα με καρδιαγγειακή νόσο κατανάλωναν περισσότερο από το διπλάσιο των συνιστώμενων 1.500 mg νατρίου κάθε μέρα.
Μια νέα έρευνα, μελέτησε τα συμπτώματα που προκαλεί η νόσος του Crohn στο στόμα.
Να σημειωθεί πως η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα έως τον πρωκτό, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στο τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου (τελικός ειλεός) ή του παχέος εντέρου.
