Τρίτη 21 Ιανουαρίου 2025 -

ασπίδα



Τροφές - "ασπίδα" στο κρυολόγημα

Αν και οι γιατροί θεωρούν ότι δεν υπάρχει κάτι που αποδεδειγμένα να προλαμβάνει το κοινό κρυολόγημα, οι διαιτολόγοι επισημαίνουν πως συγκεκριμένες τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να αποφύγουμε ή -τουλάχιστον- να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης ενός κρυολογήματος.

 

Καρκίνος του προστάτη: Αυτά τα φρούτα και λαχανικά σηκώνουν ασπίδα

Μια διατροφή γεμάτη από κοκκινωπά λαχανικά, όπως ντομάτες, βερίκοκα, καρπούζι και μερικά τροπικά φρούτα μπορεί να προστατεύσει τους άνδρες από την ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με την Barbara Quinn, διατροφολόγο από Community Hospital of the Monterey Peninsula.



Ο ξηρός καρπός ασπίδα κατά του ζαχάρου!

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας.



Θηλυκές αρκούδες «προστατεύουν τα μικρά τους με ανθρώπινες ασπίδες»

Στη διάρκεια της περιόδου αναπαραγωγής, οι θηλυκές αρκούδες σε ένα δάσος της Σουηδίας μετακομίζουν κοντά σε χωριά, ελπίζοντας ότι η παρουσία ανθρώπων θα αποτρέψει τις επιθέσεις αρσενικών στα αρκουδάκια.



Η αντιπυραυλική άμυνα του ΝΑΤΟ και στο Αιγαίο;

Στην Ρότα της Ισπανίας βρίσκονται τέσσερα πλοία με δυνατότητες Βαλλιστικής Πυραυλικής Άμυνας (BMD).