Σάββατο 25 Ιανουαρίου 2025 -

απώλεια



Ερευνητές ανακάλυψαν γιατί η δίαιτα δεν βοηθά πάντα στο αδυνάτισμα

Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι βρήκαν την απάντηση στο ερώτημα γιατί οι δίαιτες δεν είναι επαρκής τρόπος για να χάσει κανείς βάρος. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο eLife, ανακάλυψαν ότι βασικά εγκεφαλικά κύτταρα δίνουν το έναυσμα στον οργανισμό για να εμποδίσει την καύση θερμίδων όταν η ποσότητα της τροφής είναι περιορισμένη. 



Ραγίζουν καρδιές τα λόγια του Γιάννη Βαρδή: “Μπαμπάκα μου δεν θα σε ξεχάσουμε ποτέ”

Ο Αντώνης Βαρδής έφυγε από τη ζωή το Σεπτέμβρη του 2014 και βύθισε στο πένθος το πανελλήνιο...

Ο αγαπημένος μουσικοσυνθέτης έχασε τη μάχη για τη ζωή, αλλά παραμένει για πάντα ζωντανή ανάμνηση για τα αγαπημένα του πρόσωπα. Ο γιος του, μάλιστα, Γιάννης Βαρδής δεν τον ξεχνά ούτε για μια στιγμή...



Με αυτούς τους 8 συνδυασμούς φαγητού θα χάσετε αμέσως κιλά! Ποιους 6 πρέπει να αποφύγετε;

Ο συνδυασμός τροφίμων, δεν κάνει μόνο τα φαγητά πιο νόστιμα αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με έναν πολύ υγιεινό τρόπο. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πως ο συνδυασμός κάποιων τροφών ενισχύει την πέψη, δίνει ενέργεια και βοηθά στην απώλεια βάρους. 



Το μαγικό smoothie που καίει το λίπος από την κοιλιά!

Το καλοκαίρι έφτασε κι εσύ κινείσαι σε ρυθμούς δίαιτας και γυμναστηρίου πριν την εμφάνιση στην παραλία.

Ξέχνα για λίγο τους κοιλιακούς και σπεύσε στην κουζίνα για να φτιάξεις ένα γλυκό και απολαυστικό smoothie γεμάτο με συστατικά που καταπολεμούν το λίπος στην κοιλιά και μειώνουν τη φούσκωμα.



Τα μεγάλα λάθη σε κάθε δίαιτα. Δείτε ποια είναι

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες.

Αυτή την περίοδο, δηλαδή ακριβώς πριν τις γιορτές, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσα” δίαιτα για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά που (μάλλον) κουβαλάμε όλο τον υπόλοιπο χρόνο.



Νέο "χτύπημα" στα φτωχά εισοδήματα: Ποια επιδόματα καταργούνται άμεσα. Ποιοι και πόσα χρήματα χάνουν

Τα νέα μέτρα που ψηφίστηκαν στη Βουλή προβλέπουν άμεσα την περικοπή επιδομάτων, όπως αναφέρεται στις διατάξεις του πολυνομοσχεδίου.

Οι πλέον φτωχοί αυτής της χώρας, όσοι έχουν ανάγκη ενίσχυσης μέσω επιδομάτων χάνουν αυτή τη φορά χρήματα. Μεγάλοι χαμένοι όσοι έχουν παιδιά και όσοι είναι νέοι κάτω από 29 ετών.