Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2025 -

ζεστά ροφήματα



Πονόλαιμος: Πότε κάνουν καλό τα κρύα και πότε τα ζεστά ροφήματα

Ο πονόλαιμος χαρακτηρίζεται από μια κνησμώδη, ξηρή και επώδυνη αίσθηση, που είναι εξαιρετικά δυσάρεστη και μπορεί να καταστήσει δύσκολη την κατάποση.

Ωστόσο, σπανίως αποτελεί αιτία για μεγάλη ανησυχία. Τις περισσότερες φορές, ορισμένα απλά μέτρα θεραπείας και φροντίδας στο σπίτι βοηθούν σε μεγάλο βαθμό στην μείωση αυτής της δυσφορίας.



4 ζεστά ροφήματα που θα απογειώσουν τα φθινοπωρινά σου απογεύματα

-Ζεστό τσάι με γάλα και μυρωδικά

Υλικά για 4 κούπες
8 σπόρια κάρδαμο

8 γαρίφαλα

4 κόκκοι μαύρο πιπέρι

2 ξυλάκια κανέλας

1 κομμάτι 2.5 εκ. τζίντζερ τριμμένο

2 φλυτζάνια γάλα