Το συναισθηματικό φαγητό μπορεί να σας κάνει να τρώτε παρορμητικά και περισσότερο από όσο χρειάζεστε, ως απάντηση στα δυσάρεστα συναισθήματα που αισθάνεστε.
H χοληστερίνη είναι λιπαρή στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος, καθώς και στο πλάσμα του αίματος όλων των ζώων.
Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην καρδιοπάθεια, η οποία παραμένει η νούμερο ένα κύρια αιτία θανάτου.
Η σπιρουλίνα όπως θα γνωρίζετε ήδη, είναι ένα γαλαζοπράσινο φύκι, το οποίο, πιστεύεται ότι είναι μια από τις παλαιότερες μορφές ζωής στη Γη.
Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τους Αζτέκους ως ενισχυτικό αντοχής και σήμερα χαρακτηρίζεται «υπερτροφή», δηλαδή πηγή πολλών και σημαντικών θρεπτικών συστατικών.
Τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου, κινδυνεύουν να εκδηλώσουν καρδιακή νόσο.
Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέα μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι τα άτομα με καρδιαγγειακή νόσο κατανάλωναν περισσότερο από το διπλάσιο των συνιστώμενων 1.500 mg νατρίου κάθε μέρα.
Μια νέα έρευνα, μελέτησε τα συμπτώματα που προκαλεί η νόσος του Crohn στο στόμα.
Να σημειωθεί πως η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, από το στόμα έως τον πρωκτό, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στο τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου (τελικός ειλεός) ή του παχέος εντέρου.
Η κατάθλιψη είναι μια συχνή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει αρνητικά τη διάθεση, τη σκέψη και τη συμπεριφορά ενός ατόμου.
Η δυσβίωση, μια διαταραχή στην ομοιόσταση του μικροβιώματος του εντέρου, μπορεί να επηρεάσει τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου.
