Τρίτη 11 Μαρτίου 2025 -

υγεία



Το ζουμί της πίκλας κάνει κάνει καλό - Τα 5 οφέλη στην υγεία

Κάποιοι τις αγαπούν και τις βάζουν σε σαλάτες, μπέργκερ και φυσικά τις τρώνε και σκέτες, ενώ άλλοι δεν μπορούν καν την μυρωδιά τους. 

Οι πίκλες είναι από εκείνα τα φαγητά με φανατικούς οπαδούς και φανατικούς εχθρούς. Ωστόσο, ακόμα και αυτοί που τις αγαπούν πετούν το ζουμί τους, όταν αδειάσει το βαζάκι, αγνοώντας πως κάνει καλό στην υγεία τους.



Δυνατά οστά και γυναίκες: Δείτε τι πρέπει να τρώτε

Μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες είναι επιρρεπείς στην εκφύλιση των οστών λόγω της πτώσης στα επίπεδα των οιστρογόνων. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν όμως ότι ένα γευστικό φρούτο συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας όσο περνούν τα χρόνια.



Τεστ αίματος για την πρόωρη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας

Ερευνητές στη Βρετανία ανέπτυξαν μια νέα εξέταση αίματος, η οποία μπορεί να κάνει διάγνωση της οστεροαρθρίτιδας αρκετά χρόνια προτού εμφανισθούν τα πρώτα μη αναστρέψιμα συμπτώματα στους ασθενείς.



Ποιες τροφές προκαλούν ρυτίδες

Μπορεί  τα διαμάντια να είναι ο καλύτερος φίλος της γυναίκας, όμως οι ρυτίδες είναι ο εχθρός της. Εκτός από τις επιδράσεις που προκαλεί το πέρασμα του χρόνου, ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν ρυτίδες σε νεαρότερη ηλικία από άλλους. 



Πέντε λόγοι που «πετάει» το μάτι

Το πετάρισμα του ματιού, το οποίο ονομάζεται επίσημα μυοκυμία βλεφάρου, οφείλεται σε ακούσιο σπασμό που προκαλείται από νεύρο ενός μυός του ματιού. Τα βλέφαρα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες δομές του ανθρώπινου σώματος, επομένως οι μύες που βρίσκονται στην περιοχή αυτή επηρεάζονται εύκολα από εξωτερικά ή εσωτερικά ερεθίσματα.

 



Ανοχύρωτοι μπροστά σε μια επιδημία γρίπης

Αστήρικτο και ασταθές  υψώνεται το «τείχος» προστασίας έναντι της γρίπης από τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές της χώρας.