Κυριακή 09 Μαρτίου 2025 -

υγεία



Γρίπη και γαστρεντερίτιδα ρίχνουν τη χώρα στο κρεβάτι

Την ώρα που σχεδόν σε κάθε σπίτι ένας ταλαιπωρείται από γαστρεντερίτιδα και ο καιρός μας δείχνει το πολικό του πρόσωπο, είμαστε εν αναμονή του φετινού κύματος γρίπης. 

Στην Ευρώπη η γρίπη φέτος ήρθε νωρίτερα και κυριολεκτικά σαρώνει. Το κυρίαρχο στέλεχος για φέτος είναι το Α(Η3Ν2), το οποίο είναι γνωστό στην Ελλάδα και άρα αντιμετωπίσιμο.



Η άσκηση σε άτομα άνω των 50 ετών ισχυροποιεί τη μνήμη τους

Σύμφωνα με τους ειδικούς το βάδισμα, λίγο ποδήλατο, το κολύμπι ακόμα και ο χορός αποτελούν τους καλύτερους και πιο ήπιους τρόπους άσκησης που βοηθούν, όχι μόνο στον να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας, αλλά και να καταπολεμήσουμε το άγχος και το στρες που μας καταβάλλουν στην καθημερινότητα μας.

 

Τι συμβαίνει με την Ελισάβετ;

Το κρυολόγημα που έχει καταβάλει τη Bασίλισσα Ελισάβετ δε λέει να περάσει και ανήμερα της Πρωτοχρονιάς πάλι δεν εμφανίστηκε στη λειτουργία του Σάντριγχαμ.



Φουντώνουν οι φήμες για την υγεία της Βασίλισσας Ελισάβετ

Η Βασίλισσα δεν θα παρευρεθεί σε εκκλησιαστική τελετή για τον εορτασμό της Πρωτοχρονιάς στο Sandringham εξαιτίας ενός επίμονου κρυολογήματος.

Αυτό ανακοινώθηκε από το Buckingham και φυσικά αρκεί για να "φουντώσουν" οι φήμες για την κατάσταση της υγείας της.



Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές

Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την εβδομάδα.