Τετάρτη 05 Μαρτίου 2025 -

υγεία



Τα 4 πιο επικίνδυνα αυτοάνοσα νοσήματα

Τα αυτοάνοσα νοσήματα, όπως υποδηλώνει άλλωστε και το όνομά τους, οφείλονται σε δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Συγκεκριμένα, εκδηλώνονται όταν αυτό επιτίθεται σε ιστούς του σώματος, ενώ υπό φυσιολογικές συνθήκες ο ρόλος του είναι να τους προστατεύει.



Όπλο κατά πολλών παθήσεων τα φρούτα και τα λαχανικά. Πόσα γραμμάρια να τρώτε την ημέρα

Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούσαν να καταναλώνουμε πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.



"Τρώμε...καρκίνο"! Συγκλονιστική αποκάλυψη για τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε από τον πρώην Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Νίκο Κατσαρό

Συγκλονιστική αποκάλυψη για τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε από τον π. Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Νίκο Κατσαρό, αν θέλουμε να μην αντιμετωπίσουμε στο μέλλον πρόβλημα με την υγεία μας. 

Διαβάστε το άρθρο του:



Γαστρεντερίτιδα: Η σωστή διατροφή για ταχύτερη ανάρρωση

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματα, αλλά και να δείτε τα συμπτώματα να υποχωρούν ταχύτερα.



Ο πολύς ύπνος των ηλικιωμένων μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη άνοιας

Αν ένας ηλικιωμένος αρχίζει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, κάτι που δεν έκανε έως τότε, αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο κίνδυνο να διαγνωσθεί με άνοια μετά από μία δεκαετία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.



Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τρεις τρόποι για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που ταλαιπωρεί τους ανθρώπους λόγω του πόνου, της δυσκαμψίας και της σταδιακής παραμόρφωσης που προκαλεί στις αρθρώσεις.