Η αφρικανική σκόνη επισκέπτεται όλο και πιο συχνά την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια λόγω του φαινομένου της ερημοποίησης που καταγράφεται στη Σαχάρα.
Όλοι έχουμε ξαναζεστάνει το χθεσινό ριζότο ή έχουμε πάρει στη δουλειά ταπεράκι με κοκκινιστό και ρύζι από τη μαμά μας.
Είναι ένας άνθρωπος που τον γνώριζε αρκετά και τον είχε επισκεφθεί λίγο πριν φύγει από τη ζωή. Άλλωστε, οι δυο τους γνωρίζονταν αρκετά χρόνια μέσα από την υποκριτική και διατηρούσαν καλές φιλικές σχέσεις.
Ο ηθοποιός Πάνος Σταθακόπουλος σε συνένευξή του μίλησε για τη μάχη του Χρήστου Σιμαρδάνη με τον καρκίνο.
Ένα επεισόδιο γρίπης που διαρκεί πολλές μέρες ή μια πνευμονία, είναι από μόνα τους αρκετά σοβαρά περιστατικά, ταυτόχρονα όμως αυξάνουν τους κινδύνους για την καρδιά.Μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 2.000 ανθρώπων στη Σκωτία, έδειξε ότι όσοι είχαν γρίπη ή πνευμονία είχαν εξαπλάσιες πιθανότητες να υποστούν έμφραγμα ή εγκεφαλικό τις ημέρες που ακολούθησαν την ασθένεια.
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Η μη πρόσληψη αρκετού σιδήρου μέσω των τροφών μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.
Οι άνθρωποι που δεν αντιμετωπίζουν την ανεπάρκεια σιδήρου, κινδυνεύουν περισσότερο από ασθένειες, λοιμώξεις και καρδιακή ανεπάρκεια.
Όταν μαγειρεύετε σε υψηλή θερμοκρασία (όπως το τηγάνισμα) πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδια που είναι σταθερά και δεν οξειδώνονται εύκολα. Όταν τα λάδια υφίστανται οξείδωση, αντιδρούν με το οξυγόνο για να σχηματίσουν ελεύθερες ρίζες και επιβλαβείς ενώσεις, που σίγουρα δεν πρέπει να καταναλώνετε.
